حبيبتى مين
ا ميت أهلا وسهلا تفضــل اقعد على اي طرابيزة انت تحبهــا., بس شكلك أنت اول مرة تنورنــا..]خد بالك القعدة بمشاريب ...] ,اه صح بقلك ايه... أنت لازم تسجــل عندناعلشان تبقي حبيبنــا , بالزوق بالعافية هتسجــل ..ماتبصليش كده بقلك على الطلاق لتسجل يلا دووس هنا وسجل ولازم تشارك.كمـان.هينزلك خصم عالمشاريب لما تشارك معـانا
فريق الاداره
magic.......ابو تريكه
اضـغـط [URL="http://vvv3vvv.blogspot.com/"]هـنـا[/URL] لـدخـول فـى [URL="http://vvv3vvv.blogspot.com/"]عـالـم غـريـب[/URL]اضغط هنا لدخول فى عالم غريب

حبيبتى مين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

دخول


descriptionاطعمه مفيده للاسنان تحارب الجراثيم وتعطر الفم Emptyاطعمه مفيده للاسنان تحارب الجراثيم وتعطر الفم

more_horiz
اطعمه مفيده للاسنان تحارب الجراثيم وتعطر الفم Icon1









اطعمه مفيده للاسنان تحارب الجراثيم وتعطر الفم
--------------------------------------------------------------------------------

الكرفس: يحمى أسناننا بطريقتين المضغ الضافى الذى يحتاجه قبل البلع يتطلب
إفراز الكثير من اللعاب الذى يبطل مفعول الجراثيم التى تتسبب فى نخر
الأسناس بالأضافة إلى أن قضم الأطعمة الخشنة يعد بمثابة تدليك لذلك لابد من
تناول القليل من الكرفس النيىء و الجزر يومياً بدلاً من الوجبات الخفيفة
الغنية بالسكر التى نتناولها عصرا أو عند منتصف فترة ما قبل الظهر.

الجبن: أظهرت الدراسات التى أجريت طوال العقد الماضى أن الجبن الذى يحتوى
على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات و على نسبة عالية من الكالسيوم و الفوسفات
يمنح الأسنان فوائد عديدة فهو يساعد على حفظ توازون تركيز الهيدروجين فى
الفم.

الشاى الأخضر: و يحتوى على مواد تسمى كاتشينر تقتل الجراثيم التى تحول
السكر إلى بلاك و ينصح بشرب ما بين فنجانين إلى 5 فناجين يومياص من الشاى
الأخضر العادى أو منزوع الكافيين

البصل: و يحتوى على عناصر كبريتية قوية مضادة للجراثيم و قد أظهرت التجارب
أن البصل قادر على قتل أنواع من الجراثيم شرط تناوله طازجاً و نيئاً و فور
تقشيرهو بما ان البصل يترك رائحة غير محببة فى الفم فالأفضل تناوله مع
بعض البقدونس أو إضافته إلى السلاطة.

الواسابى: و هم نوع من الفجل الحار اليابانى اكدت احدى الدراسات قدرته على
منع نمو الجراثيم المتسببة فى نخر الأسنان و يمكن تناول الواسابى عدة مرات
فى السبوع لحماية السنان و هو ان لم يتوافر طازجاً فهو متوافر على شكل
معجون.


__________________
• أنآ أسـفــة •

اطعمه مفيده للاسنان تحارب الجراثيم وتعطر الفم 20100511224247
الواحد بهالدنيا مايدري متى يومه ... وراح يتواجه مع أحبابه
؟

وإذا فارق الدنيا بيكون زعلان منهم .. ولا مشتاق لشوفتهم ..؟؟!!



(:لا تجعل حيـاتك ملك لغيرك .. ولا يشغلك المخلوق عن الخـالق ..
لا تعطي غيرك أكثر من ما تملك .. ولا تجعله أكبر همك ..
ولا مستحوذ على تفكيرك ..
كل لحظة تولد لحظة من الندم على ما فـات ..
فاعمل الخير واجعل البحر مستقبل له بدون ان تنتظر الرد : )

descriptionاطعمه مفيده للاسنان تحارب الجراثيم وتعطر الفم Emptyرد: اطعمه مفيده للاسنان تحارب الجراثيم وتعطر الفم

more_horiz
شكرا لهذا الموضوع وعلى المعلومات القيمة ,, سلمت يداك , اخت هاله

اطعمه مفيده للاسنان تحارب الجراثيم وتعطر الفم W6w2005041919345643d1e4f8
اطعمه مفيده للاسنان تحارب الجراثيم وتعطر الفم Df960bc9d81wm2


اطعمه مفيده للاسنان تحارب الجراثيم وتعطر الفم Ta3melbyotcu3dg3

اطعمه مفيده للاسنان تحارب الجراثيم وتعطر الفم Jb13120944831

descriptionاطعمه مفيده للاسنان تحارب الجراثيم وتعطر الفم Emptyرد: اطعمه مفيده للاسنان تحارب الجراثيم وتعطر الفم

more_horiz
جزاك الله خيرا
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى