1-عليك أنتهتم بصحتك ولكى تبدو فى احسن حالاتك ينبغى ان تحس أنك فى أصح حالاتك 2-الاخلاص فى التعامل والامانه والتلقائيه 3-اللياقه وتعنى فى ابسط معنيها أن تجنب الاخرين الحرج والارتباك ويكون ذلك با لتعود على التفكير قبل الكلام 4- التمتع بسمه انكار الذات 5-احرص على مظهرك وان يكون لائقا دائما 6-كن متواضعا