حبيبتى مين
ا ميت أهلا وسهلا تفضــل اقعد على اي طرابيزة انت تحبهــا., بس شكلك أنت اول مرة تنورنــا..]خد بالك القعدة بمشاريب ...] ,اه صح بقلك ايه... أنت لازم تسجــل عندناعلشان تبقي حبيبنــا , بالزوق بالعافية هتسجــل ..ماتبصليش كده بقلك على الطلاق لتسجل يلا دووس هنا وسجل ولازم تشارك.كمـان.هينزلك خصم عالمشاريب لما تشارك معـانا
فريق الاداره
magic.......ابو تريكه
اضـغـط [URL="http://vvv3vvv.blogspot.com/"]هـنـا[/URL] لـدخـول فـى [URL="http://vvv3vvv.blogspot.com/"]عـالـم غـريـب[/URL]اضغط هنا لدخول فى عالم غريب


حبيبتى مين
ا ميت أهلا وسهلا تفضــل اقعد على اي طرابيزة انت تحبهــا., بس شكلك أنت اول مرة تنورنــا..]خد بالك القعدة بمشاريب ...] ,اه صح بقلك ايه... أنت لازم تسجــل عندناعلشان تبقي حبيبنــا , بالزوق بالعافية هتسجــل ..ماتبصليش كده بقلك على الطلاق لتسجل يلا دووس هنا وسجل ولازم تشارك.كمـان.هينزلك خصم عالمشاريب لما تشارك معـانا
فريق الاداره
magic.......ابو تريكه
اضـغـط [URL="http://vvv3vvv.blogspot.com/"]هـنـا[/URL] لـدخـول فـى [URL="http://vvv3vvv.blogspot.com/"]عـالـم غـريـب[/URL]اضغط هنا لدخول فى عالم غريب

حبيبتى مين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

دخول


descriptionلكى تصبحى صاحبه الجمال والاناقه Emptyلكى تصبحى صاحبه الجمال والاناقه

more_horiz
بسم الله الرحمن الرحيم
احترام الذات يتعلق
بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا وهنالك ميل لدى الناس بالنظر إلى
المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى من احترام
الذات بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على رؤية
أنفسنا من منظار قيمتها.. وإليك هذه الطرق لزيادة شعورك بتقدير ذاتك..


آمني
بجمالك الداخلي:



لا تعطي نفسك الشعور بأنك لست جميلة بل على
العكس انظري لنفسك على انك مميزة. لا تؤنبي نفسك كلما رأيت عارضة أزياء أو
نظرت إلى نجمات التمثيل. لا تركضي وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس
لمجرد أنها موضة رائجة، حاولي خلق موضتك الخاصة بك وتميزي عن غيرك.


قوة
التفكير الإيجابي:



تعلمي أن قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك، لا
تنظري بنظرة دونية إلى نفسك وفكري دائما انك امرأة رائعة فهذا التفكير
الإيجابي يجعل كل المحيطين بك يفكرون عنك بنفس الطريقة.


ابرزي
طبائعك الإيجابية:



حاولي تحديد كل الإيجابيات التي تتمتعين بها
وقومي على تنميتها بشكل أفضل لأن الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل
معك لذلك كوني إيجابية قدر استطاعتك وحاولي العمل على نقاطك الإيجابية
بشكل أفضل.


تخلصي من سلبياتك:


إذا كنت تميلين إلى
النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى، حاولي التخلص من هذه
العادات مهما كلفك الأمر لأن ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور
بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية . لا تدعي هذه العادات تثبط من عزيمتك
بل تحرري منها و انطلقي في فضاءات لم تكوني تتوقعين انك ستصلين إليها في
يوم من الأيام.


احتفلي :


احتفلي دائما بنفسك و بما
تنجزينه في الحياة، حاولي الاستمتاع بما تملكينه ولا تحزني لعدم امتلاك ما
تفتقدين. كوني فرحة بنقاط الجمال لديك و أبرزيها، ولا تكوني متضايقة من
الأمور التي لا تحبينها في جسمك.


دللي نفسك:


إذا
كان هناك أي عمل يشعرك بالسعادة قومي بعملة دون تردد اذهبي للحصول على
تدليك مثلا، أو اذهبي في نزهة وحدك أو مارسي أي هواية قد تشعرك بالسعادة.


اشفي
جراح نفسك:



تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي، فالشعور الشخصي
الذي تنظرين فيه لذاتك هو ما يكون تقدير الذات لديك . لذلك أنت فقط التي
تستطيعين منح نفسك هذا الشعور. اجلسي مع نفسك واختلسي بعض اللحظات لتفكري
فيها بنفسك وبما تريدين حقا من الحياة.

descriptionلكى تصبحى صاحبه الجمال والاناقه Emptyرد: لكى تصبحى صاحبه الجمال والاناقه

more_horiz
ما ابدع ما خطه قلمك

موضوع مميز من متميزه

تسلمى للطرح الرائع

descriptionلكى تصبحى صاحبه الجمال والاناقه Emptyرد: لكى تصبحى صاحبه الجمال والاناقه

more_horiz
بجد موضوع ف غايه الجمال
عندك حق ف كلمه كتبتيها
كل بنت بتبص للمظهر الخارجى ليها فقط وليس الدااخلى
الف شكر ع اللموضوع يااصاافى

descriptionلكى تصبحى صاحبه الجمال والاناقه Emptyرد: لكى تصبحى صاحبه الجمال والاناقه

more_horiz
r.m.s كتب:
ما ابدع ما خطه قلمك

موضوع مميز من متميزه

تسلمى للطرح الرائع





مرسى روان انا مبسوووووطه كتير بمرورك
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
power_settings_newقم بتسجيل الدخول للرد